Статьи по психологии

Женское достоинство

Вы задумывались когда-нибудь о достоинстве? А ведь это качество является одним из главных в жизни каждой из нас. Ведь когда ты достойна и ощущаешь это, то сразу же поднимаешься высоко над образом обиженной и несчастной женщины.
Ты осознаёшь, что значит быть Женщиной. Любимой и любящей. И, конечно, счастливой.

Читать далее...

Исцеление внутреннего дитя

Сегодня мне приснился сон. До сих пор под его впечатлением нахожусь. По содержанию — я ребёнка несла на руках окровавленного, израненного. Бежала куда-то с ним. Прижимала к груди. В общем, эмоционально – очень сильные переживания.
На травмирующие события своей жизни (травматичные именно для нас и, возможно, совсем незначительные в «мировом» масштабе) эмоциональная реакция идёт из эго-состояния Внутреннего Ребёнка. Вот этот мой сон – он очень наглядно это отразил.

Читать далее...

Ближе к телу

Мы все развиваемся, сейчас удивительное время, когда нам доступны такие тайные древние знания, о приближении к которым еще пару веков назад не могло быть и речи. И мы, приняв решение идти к Себе, через эти тайные знания, через разные методики, совершенно забыли о том, что этот путь невозможен без принятия своего тела, без признания его важности для каждого из нас.

Читать далее...

Психосоматика. Свинство

Вошел он по-хозяйски, как человек, уверенный в себе. Сам выбрал место куда сесть, и сам представился. Он – это статный красивый мужчина, который при некоторой полноте, не потерял своего шарма и имел красивую, чуть стеснительную улыбку. Право, это очень мило смотрится, однако, порождает какой-то когнитивный диссонанс. По крайней мере, у меня. И этот диссонанс усилился, когда Антон присел на краешек кресла, совсем по-девичьи, с прямой спиной барышни из института благородных девиц. По его походке я предполагала, что он вольготно так раскинется, откинется назад и плотно так угнездится там, в «креслах»-то.

Читать далее...

Лёд в отношениях

Большинство проблем во взаимоотношениях возникают на пустом, казалось бы, месте. Он считает, что стоит ехать отдыхать в Турцию, а она без ума от поездки в Грецию. Ему не понравился тон, которым она сказала ему, что он забыл купить хлеба. Она хотела провести субботу вместе, а он повез всех на дачу к своим родителям.
Небольшой конфликт интересов, на секунду вспыхнувшее недовольство… Маленькая щепотка соли, которую пришлось проглотить кому-то из партнеров. Ведь ничего страшного здесь нет, «С кем не бывает!», как говорится.

Читать далее...

Почему так трудно ценить?

Обесценивание - очень удобная защита, ее назначение - спасти от душевной боли, разочарования, развенчания надежд и идеалов, которые мы себе понастроили.

Спасаясь от переживаний, мы всегда готовы:
...Обесценить партнера:
«Он - жадный, слабый, ни на что не способный; думает только о себе, на меня ему начхать; невнимательный, незаботливый, (т.е. не обеспечивает заботу) неумный; ни поддержки, ни признания от него не дождешься, и вообще «только если я сама что-то сделаю, только тогда что-то будет».

Читать далее...

Плохая девочка или хорошая?

Почему самые «Хорошие девочки», которые ведут «правильную» жизнь: ни с кем почти не ругаются, для всех все делают хорошо, стараются угодить другим, такие милые и добрые, по первому зову бегут на помощь, часто еще и красавицы и т.п.

Почему-то именно эти девочки — самые несчастные женщины. Ведь отношения с мужчинами у них не складываются, все попадаются какие-то не те: либо садятся на шею и приходится вся тянуть самой, либо инициируют разрыв, не объясняя причин, либо вообще ведут себя как деспоты и тираны. И все удивляются за что так, почему и задают себе вопрос: «Что я делаю не так?», «Что со мной не так, почему так происходит?».

Читать далее...

11 тайн мужчины и женщины

0. У мужчины и женщины возникает друг к другу чувство любви, когда их невидимые предки сводят их вместе для решения своих нерешенных вопросов

Тайна под номером "Ноль". Я присвоил ей этот номер, потому что по опыту знаю, как неприятно людям слышать, что их выбор любимого человека вовсе не их. Только при разрыве отношений люди готовы принять: "да, это всё предки мне подсунули такое ходячее мучение. Вот только не пойму за что!"

Читать далее...

Злость

Злость. Очень важное ЧУВСТВО (не путать с озлобленностью и со злом как понятием).
Там, где она долго подавляется, там теряется доступ к энергии желаний (я не знаю, чего я хочу), там со временем появляются переживания "я не знаю, кто я, я не знаю, какой я", там появляются самые разные болячки, если ее долго и очень тщательно подавлять. Там появляются неконтролируемые вспышки чего угодно - тотальная вина (читай - злость, направленная на себя), там может образоваться депрессия, там появляется внутренний критик, который жирным троллем поселяется в голове и каждый шаг обесценивает, ставит под сомнение собственную хорошесть, и чтобы не разрушиться от этого всего, возникают проекции во внешний мир - все люди становятся говном, погода тоже, да вообще много чего сразу же становится говном и несправедливостью.

Читать далее...

Близость или слияние?

Многие люди мечтают о близких отношениях, представляя себе, что если они будут вместе с кем-то, то они будут как одно целое. Будут хотеть одно и то же, чувствовать похоже, постоянно быть вместе и не иметь друг от друга секретов. Наконец-то расстанутся с одиночеством, ибо все время будут где-то и с кем-то. Это распространенное заблуждение о близости, которое сначала немного подкрепляется в период влюбленности, а потом вдребезги разбивается о реальность человеческих отношений. Это происходит потому, что люди путают близость со слиянием.

Читать далее...

Осуждения

Грех — это действие, приводящее к страданию. Осуждение же приводит к страданиям только лишь самого осуждающего. Хотите узнать как? Осуждение на подсознательном уровне действует медленно, но верно, а потому даёт тяжелые так называемые неизлечимые заболевания. Чаще всего это онкология, наркомания и алкоголизм. Получается, что болезнь блокирует подсознательную программу разрушения. И что важно понять, что не Вселенная и не сам Бог дают эти болезни в наказание, а сами осуждающие их сами себе создают своими мыслями, словами и поступками, которые дисгармоничны с законами Вселенной. Поэтому достаточно просто изменить свои мысли — и болезнь будет не нужна!

Читать далее...

Главные причины непонимания в отношениях

Давайте сосредоточим свое внимание на трех основных причинах непонимания в отношениях и попробуем разобраться в основных тактиках решения. Нарушение коммуникации, в основном, проявляются в неумении выразить свою точку зрения, как невладение основными приемами эффективного общения. Партнеры используют слова-конфликтогены, обзываются, «тыкают» и ведут себя как дерущиеся за конфету дети.

Читать далее...

Сила истинной женщины

Мудрость приходит не из головы, она идёт из сердца. Мудрая женщина – это любящая женщина. Мудрая женщина не воюет, она следует своей природе — дарит мужчине свою женственность и свою Любовь. Наверно я не ошибусь, если скажу, что главное умение, необходимое любому человеку, а уж тем более женщине — это умение правильно строить отношения с другими людьми. Скорее всего, скрипя душой и сердцем, большинство согласится, что область отношений для них — вечный бой.

Читать далее...

Непрощённые обиды

- Почему большинство людей с возрастом все меньше улыбаются?
- Знаком ли Вам синдром «хронической усталости»?
- Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах, кризисе, страданиях и т. п.? Дело в том, что обиды просто так не уходят. Накапливаясь, они переходят в усталость и разочарование жизнью, в череду депрессий... Непрощенные эмоции разрушают здоровье.

Читать далее...

Поиски счастья

Миллионы людей гоняются за счастьем, но кто из них по-настоящему желает быть счастливым? Почему только малая толика населения земного шара ощущает себя счастливыми каждый день, каждый момент? Почему у них получается, а у других лишь от случая к случаю? А ведь тайны никакой здесь нет. Людям элементарно выгодно быть несчастными. Когда человек несчастен, его пожалеют, не обидят, защитят от «жестокого» мира, потому что никто не хочет прослыть жестокосердным и подлым. Опять-таки, покровительство слабому, обездоленному дает массу плюсов: как то — благодарность, восхищение, уважение…

Читать далее...

Разрешение внутреннего конфликта личности

Если рассматривать положительные последствия внутриличностного конфликта можно выделить следующие:
1) все конфликты способствуют мобилизации ресурсов личности для преодоления существующих препятствий ее развития;
2) конфликты помогают самопознанию личности и выработке ее адекватной самооценке;
3) внутриличностный конфликт закаляет волю и укрепляет психику человека...

Читать далее...

Внутренний конфликт личности

Абсолютно каждый из нас хотя бы однажды оказывался в конфликтной ситуации, и не только с внешним миром – окружающими, но и прежде всего с самим собой. А внутренние конфликты могут запросто перерасти во внешние. Для психически здоровой личности не выходящий за рамки нормы внутренний конфликт вполне естественен. Причем ситуация внутриличностной противоречивости и напряжения в определенных рамках не только естественна, но и необходима для совершенствования и развития самой личности.

Читать далее...

Принимать себя ежедневно

Мы живем в Эпоху, когда научный прогресс достиг небывалых высот, и обеспечивает максимально комфортное и безопасное существование. Мы одеты, обуты, сыты, живем в тепле и сухости. Но – счастливы ли? Стали ли мы счастливее с появлением мобильных телефонов, домов улучшенной планировки, Интернета? Как часто вы видите на лицах улыбки, улыбки без повода, просто так, от хорошего настроения? Как часто улыбаетесь вы сами? Чувствуете ли радость просто от того, что вам повезло родиться и жить? Так что же нам мешает нормально жить, жить на радость себе и другим?..

Читать далее...

Управление гневом

Неадекватные ситуации проявления гнева - одна из наиболее частых причин непонимания, разрушения отношений между нЕкогда близкими людьми, прекращения старой дружбы, конфликтов на работе. Есть люди, более подверженные гневу, нежели другие и это во много объясняется темпераментом и наследственностью человека. Даже если человек обладает способностью подавлять и не демонстрировать гнев, он никуда не исчезает и продолжает съедать его изнутри. Вот почему важно не просто маскировать свои эмоции, но и учиться управлять ими.

Читать далее...

Как пережить разрыв отношений

Чувства, которые испытывает человек, оказавшись брошенным, сложно описать словами, потому как они настолько сильны и разнообразны, что кажется, будто ты полностью растворяешься, тебя разрывает на части, земля ускользает из-под ног и тебя кружит какой-то неистовый вихрь эмоций-мыслей-чувств-воспоминаний… Ты чувствуешь себя словно маленький беззащитный листочек, который безжалостно срывает порыв ледяного ветра и несет в неизвестность… Каждый человек проживает потерю по-своему: кто-то “срывается с цепи” и ударяется “во все тяжкие”, а кто-то замыкается и “уходит в себя”.

Читать далее...

Личность и индивидуальность

Сознание это свойство нашего биологического компьютера — мозга принимать и обрабатывать информацию об окружающем мире и взаимодействовать с ним. Под оболочкой личности находится индивидуальность — неповторимое естество каждого человека, подчеркивающее его уникальность и задача личности — стать инструментом выражения этой индивидуальности. Если личность не выполняет эту функцию, то она становится не живым лицом, а маской, скрывающей под собой индивидуальность.

Читать далее...

Исцеление Внутреннего Ребёнка

Концепция Внутреннего Ребенка является частью мировой культуры уже по меньшей мере две тысячи лет. К. Юнг называл его «Божественное Дитя», а Э. Фокс — «чудо-ребенок». Психотерапевты Элис Миллер и Дональд Уинникотт ссылались на него как на «Истинное Я». Рокелл Лернер и другие исследователи зависимости от химических веществ говорили о нем как о «ребенке в душе». Внутренний Ребенок — это та часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов и удовольствия. Это наше Настоящее Я — то, кто мы есть на самом деле.

Читать далее...

Самооценка или самоценность?

Но так как у нас прервана связь с Всеобщим Истоком, мы не знаем, Кто мы Есть, а нашему сознанию необходимо с чем-то себя соотносить, мы отождествляемся с тем, что нам доступно: с реально ощущаемым телом и социальной частью себя, которая вступает во взаимодействия с людьми — с личностью. Что при этом происходит?

Читать далее...

Как справиться с неуверенностью

Неуверенность знакома всем людям. Попадая в неприятную для себя ситуацию, человек может потеряться вначале, но сориентировавшись в обстоятельствах, собравшись с силами преодолевает трудности. Однако бывает так, что неуверенность вызывается не внешними причинами, а недоверием к себе, она присутствует всегда как фон. Тогда говорят о неуверенности, как о личностной черте. Ее сопровождает отрицательные эмоции: беспокойство, страх, напряженность, стыд, смущение.

Читать далее...

Природа агрессии

Агрессия (лат. aggressio — нападение) - мотивированное деструктивное поведение, наносящее вред объектам нападения. С психологической точки зрения интерес представляет не само воздействие, за которым внимательно смотрят законодательные и правоохранительные органы, а механизм возникновения агрессии. Его понимание дает возможность избежать или сделать управляемой агрессивную реакцию, подчас нежелательную как для самого агрессора, так и для окружающих.

Читать далее...

Личные границы - эгоизм или сохранение себя

Говоря о личностных границах, попробуем разобраться, что же это такое – эгоизм или сохранение своего личного пространства, себя?
Есть такое здоровое, хорошее, позитивное явление, как сострадание и сочувствие. Когда мы сочувствуем другому человеку? Когда ему или его близким плохо, когда в его жизни происходит что-то нехорошее. Но! Очень важный вопрос – чья эта жизнь? В чьей жизни все это происходит? Это все происходит в жизни другого человека! Это важно помнить.

Читать далее...

Дети... (небольшие зарисовки из жизни)

Домодедово, раннее утро, зал вылета, кафе на втором этаже. За соседним столиком брутальный красавчик с мальчиком лет пяти. Мальчик едва слышно что-то шепчет, наклоняясь к тарелке. Папашин рев заставляет меня вздрогнуть:
- Куда в туалет??! Куда в туалет?? Я тебя спрашивал 5 минут назад - ты что сказал?? Ты что мне сказал, я тебя спрашиваю? Ссысь в штаны теперь, давай, в туалет ему!!
Я внимательно смотрю на отца. Он орет так, что брызжет слюна, орет долго и матом, краснеет и сжимает кулаки. Мальчик становится пунцовым и еще ниже наклоняет голову.

Читать далее...

Воспитание самосознания

Самосознание – это возможность быть постоянно в курсе ваших мыслей, эмоций и действий. Речь идет о контроле – за себя, свои мотивы, принципы, мысли и т.д.
Большинству людей не хватает самосознания. Зайдите в Twitter или Facebook, и вы можете легко увидеть людей, которые не контролируют свои действия, мысли и эмоции, кажется, что они не имеют никакого контроля над собой, постоянно у них все не получается, ничего они не успевают, всегда ноют и жалуются.

Читать далее...

Стать полноценной личностью

Быть зависимой, а лучше сказать – нуждаться в защите – это природа женщины. Для ее гармоничного развития и умиротворения ей нужен защитник. Всю жизнь. В детском возрасте защиту девочке дает отец. Он дает ей поддержку и опору, помогает раскрыть себя в отношениях с противоположным полом, защищает от посягательств, оберегает ее чистоту и нравственность. Отец передает девочку в руки мужчины, ее мужа, и дальше она находится под защитой мужа. В старости или в случае смерти мужа ее берет под защиту сын или семья мужа, его родственники.

Читать далее...

Как правильно питаться для трансформации тела и сознания

Как правильно питаться для перехода в новую Эру Водолея? Вопрос который часто задается нашими читателями. Мы рекомендуем придерживаться следующего рациона – 60% свежей пищи, 40% вареной. Ешьте больше свежих овощей, зелени, ягод, орехов, сухофруктов, из вареной пищи рекомендован рис, овес, различные бобовые и злаки…. В редких случаях благоприятна морская пища – рыба, морепродукты и водоросли, но не злоупотребляете рыбой, ешьте ее по потребности, помните, что это также нарушений свободы подводных существ и допустимо лишь при физической потребности. На ночь лучше не есть, не пить и не курить так, как ночью происходит процесс регенерации клеток.

Читать далее...

Суета сует или зачем я живу

У каждого из нас случается так, что в забегах на длинные жизненные дистанции, среди круговорота потребления и купи-продай наступает такой день, когда что-то принудительно останавливает, выдёргивает из привычной суеты и заставляет оглядеться вокруг. Задать себе несколько вопросов, наподобие: кто я, зачем живу, чем дорожу, что имею, что несу людям, какая польза от меня, счастлив ли я…

Читать далее...

Закон притяжения или как привлечь мужчину своей мечты

У многих женщин и девушек, была, или ещё есть, такая проблема – они не встретили своего мужчину, мужчину своей мечты. Бывает, что вообще сложно встретить мужчину, который бы понравился, или же женщина встречает мужчину, он ей нравится изначально, но они начинают общаться ближе, встречаются, и он оказывается не тем, кто ей нужен или даже не тем, каким казался ей вначале. Бывает и так, что женщина или девушка долго одна, в её жизни долго не было свиданий, ухаживаний, женщина испытывает потребность в мужском внимании, мечтает привлечь мужчину, мечтает о заботе и ласке.

Читать далее...

Модель- карта дороги от страха к медитации

Представьте себе, что стоите в центре большого круга, разделенного на три кольца. Одно кольцо — внешнее, другое — промежуточное, третье — внутреннее ядро. Эти круги расходятся вокруг вас. Внешнее кольцо мы называем слоем защиты. Это дом, в котором живет взрослый, компенсирующий свои страхи всевозможными защитами и условностями. Второе кольцо — слой чувствования, дом, в котором живет уязвимый Внутренний Ребенок. И, наконец, центр — ядро самого существа и дом, где живет свидетельствующее сознание.

Читать далее...

Деньги - это любовь

Давайте рассмотрим одно из проявлений богатства, а именно материальное богатство, которое чаще всего отождествляют с деньгами. Такое тождество: богатство – деньги, чаще всего встречается в жизни, и не нужно бояться этого тождества – оно существует. Только не надо ставить во главу богатства деньги… Основа богатства – любовь!

Читать далее...

Где живёт любовь?

Главное желание любви – это единение и создание нового качества на основе объединения того, чем раньше была наша жизнь. Это свойство любви поистине удивительное, оно так восхищает нас! Будучи влюбленными, мы должны быть готовы принять совершенно новую реальность, которую создает любовь, и никто не в силах победить это мощное изменяющее воздействие.

Читать далее...

Почему люди плохо меняют что-то в себе?

У человека может быть плохо с работой, мало денег, плохие отношения с руководством, с подчиненными, его не устраивает содержание работы, но он ничего не меняет. Он ходит, он жалуется, он сидит на этой работе годами и десятилетиями. У него могут быть плохие отношения в семье, с кем-то еще, но он ничего не меняет, он не читает книг, он ни ходит ни к кому, он жалуется, почему жизнь такая ужасная.

Читать далее...

Здоровье зависит от мыслей

Ученые провели весьма любопытный эксперимент. Набрали из числа добровольцев группу абсолютных оптимистов и пессимистов, сделали и тем и другим прививку от гриппа и стали ждать. Через месяц обнаружилось, что у пессимистов вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимистов. Еще через три выяснилось, что среди нытиков 70% заболело-таки гриппом. А вот среди весельчаков эта цифра недотягивала и до 30%. Вывод напрашивается сам собой: почаще улыбайтесь, будьте веселы, несмотря ни на что, думайте только о хорошем!

Читать далее...

Как из надоевшего мужа сделать "принца на белом коне"?

В детстве все девчонки мечтают о «принце на белом коне», но реальность такова, что с годами надежда все уменьшается, а разочарование все возрастает. Если даже принц и нашелся, то очень скоро он уже перестает быть тем самым «принцем на белом коне» – мечтой всего детства и юности. Почему же так происходит? Я спросила свою шестнадцатилетнюю дочь: «Что главное во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной?» Она, не задумываясь, ответила: «Взаимопонимание и любовь!» Но как этого достичь?

Читать далее...

Как полюбить своё тело?

В разговорах (особенно с женщинами) частенько проскакивают фразы: "Эх, если бы ноги чуть длиннее были или грудь чуть побольше…" (дальше на выбор: "Был бы муж", "Была бы работа" и т.д.) Да, это знакомо нам всем. И я согласна с умными, что надо учиться принимать себя, не бежать за чужими стереотипами. Но как это сделать? Поисследовала этот вопрос, и вот что появилось:

Читать далее...

Материализация мыслей

Все, что мы можем надеяться сделать, это пробудить в вас интерес и внимание настолько, чтобы вы практиковали умственную тренировку и таким образом получили свидетельство своего собственного сознания относительно истинности того, что мы говорим. Истина не будет истиной для вас до тех пор, пока вы не докажете ее себе своим собственным опытом, а раз вы докажете ее себе, ее нельзя будет отнять у вас, и никакие споры не докажут вам, что она не существует.

Читать далее...

Матрица – Инсталляция

В начале было Слово… Но что такое слово? Слово – всего лишь набор символов. Слово – это лишь ярлык для объекта/действия/свойства существование которого предполагается в реальности. А что есть в реальности? По аналогии с компьютером можно сказать так: Слово – интерфейс, реальность – скалярный интернет Вселенной (вакуум, Бесконечный Потенциал), а разум есть дешифратор, преобразующий коды из Интернета в интерфейс. По монитору вашего сознания проносятся слова, но то – лишь верхушки айсбергов. Там, в глубине, под каждым вашим словом несутся стаи рыб-образов, рыб-чувств и ощущений… а еще глубже – рыбы-коды.

Читать далее...

Мифы, сказки и мультфильмы во внутреннем мире ребенка

Каждый человек является творцом своего внутреннего мира, его особенностей и правил. Именно вы и никто другой заполняете этот мир содержанием, и именно его вы видите во время медитаций. Вспомните сказки, которые вам читали в детстве, которые начинались словами: «В некотором царстве, в некотором государстве…» каждый раз, слыша эти слова, каждый ребенок погружается в свой собственный внутренний мир, населенный разными существами, с королями и королевами, своими героями и злодеями.

Читать далее...

Гнев и обида. Подавлять, выражать или понимать?

В научной литературе мы можем найти следующую информацию: «Сопровождая практически любое проявление активности человека, эмоции служат одним из главных механизмов внутренней регуляции психической деятельности и поведения, направленных на удовлетворение актуальных потребностей. Эмоции имеют психофизиологическую основу, а это значит, что эмоциональные состояния сопровождаются физиологическими изменениями в организме. Вследствие эмоциональной оценки в организме автоматически и экстренно происходят процессы повышения или понижения готовности к действию.

Читать далее...

Как вернуть себе Осознанность. Практические советы

Осознанность – это состояние, выражающее способность охватывать все сферы своей жизни сознанием. Она позволяет осознавать истинные, а не подсознательные мотивы своего поведения, и тем самым управлять эмоциональными процессами. Настоящий прогресс человечества зависит не от ума, а от сознательности. Большинство людей живет на автопилоте, и для того чтобы ощутить себя за рулем собственной жизни вам потребуется пробудиться. Тот сон, в котором находится большая часть человечества, напоминает автоматически отработанные действия, поддерживающие существование, но не подлинную жизнь.

Читать далее...

Как бегемот из болота вылез

Несколько лет назад я встретил девушку своей мечты. Наши отношения были прекрасны! В них было все, что только может быть в идеальных отношениях. И романтика и страсть и поддержка и взаимопонимание. Вместе мы свернули горы! Мы вместе добились того, во что сами поначалу не могли поверить! Я в корне поменял взгляды на жизнь и открыл для себя огромные перспективы. Но время шло, и постепенно наши отношения стали терять те краски, которыми они всегда славились.

Читать далее...

Идеальные отношения

Идеальные браки встречаются очень редко, но каждый человек, вступая в брачный союз, надеется, что он принесёт ему счастье. Интуитивно мы знаем, что только в единении с другим человеком противоположного пола можно испытать неземное удовольствие и реализовать наши возможности и желания. Одним этим шагом мы часто ставим на карту многое, но редко обретаем в супружестве то, чего так страстно жаждем.

Читать далее...

Внимание: зона конфликта!

Сам по себе конфликт – явление всеобщее и глобальное, оно относится не только к сфере человеческой жизни. Конфликтовать могут животные, растения, даже оборудование. Существует особая наука – конфликтология, – которая изучает эти явления. В нашей теме нас интересуют только семейные конфликты, однако, чтобы лучше разобраться в них, хорошо иметь представление об универсальности этого явления. В основе любого конфликта мы обнаружим взаимодействие как таковое, как некую энергию. В каком-то смысле, это – "нулевая", бескачественная энергия.

Читать далее...

Безответная любовь

В народе есть такое понятие, как безответная любовь. Это вроде бы любовь, но без обратной связи. Как будто посылаете письма по вроде бы существующему адресу и определённому человеку, а их даже не читают. Бывает обидно. А почему вообще так происходит? Почему вообще любовь бывает без ответа?

Читать далее...

О здоровье

Есть в жизни важное, а есть необходимое! К сожалению, не всегда люди разделяют эти понятия, и как следствие, даже не догадываются о существовании этих явлений как отдельных процессов. А между тем, процессы данные играют ключевую роль в жизни и судьбе каждого из нас. Казалось бы – пустяк! Ну, понятия какие-то, ну и что? Зачем нам лезть в какие-то дебри и разбираться с какими-то там сомнительными понятиями? Итак, дел хватает! Некогда заморачиваться всякой ерундой! Но как раз здесь и кроется главная причина нежелания нашего, именно в слове "некогда". Таким образом, человек прикрывает свою, прежде всего, ментальную лень и оправдывает ошибки.

Читать далее...

Полнота. Плохо ли это?

Полнота или ожирение на медицинском языке – это не просто чрезмерное накопление в человеческом организме жировых тканей, это ещё и образ жизни, своеобразный способ мыслить и чувствовать, а также строить отношения с самим собой и окружающим миром. Ещё с древних времён известно, что душа и тело тесно связаны между собой, являясь частями одного целого. В древней индийской медицине – аюрведе, болезнь считалась не просто симптомом, но и следствием нарушения физической, умственной, социальной и духовной гармонии.

Читать далее...

Я буду лучше, чем она

Женщина начинает нести в мир женственность и женские энергии только тогда, когда она перестаёт соревноваться с ней, с ней и с ней. До этого женщина ведёт холодную войну. Войну, которая превосходит по жестокости и хитрости все известные человечеству войны. Если вы хотите нести в мир Женственность, но сравниваете себя с другими, ваше чистое намерение превращается в гонку. И в этот момент в игру вступают совсем не женские качества.

Читать далее...

Развод как разрыв и развод как прорыв

Развод… Кажется, уже в самом слове содержится что-то неприятное, словно кого-то обманули, подставили или, как говорят, «развели». Правда, всем, наверное, приходилось наблюдать, когда развод, напротив, служит освобождением, но это скорее исключение, которое, как известно, обычно лишь подтверждает правило. Тем не менее, чаще всего развод – это стресс для тех, кто разводится, а также для их родных и друзей.

Читать далее...

Мужские и женские качества характера

Когда мужчина проявляет истинно мужские качества, а женщина истинно женские – в отношениях воцаряется гармония и равновесие. Когда роли начинают меняться – порой это перерастает как минимум в комедию, неестественные роли искажают отношения, делая их несуразными. Только можем ли мы понять, какие качества ведически считались женскими, а какие мужскими?

Читать далее...

Почему мы так стараемся понравиться другим.
Осознай свою модель поведения

С детства каждый из нас учится хвастаться или наоборот оправдываться. Одни все критикуют и высмеивают, другие наоборот безоговорочно соглашаются.
Главное заслужить одобрение, понравится. Создать привлекательный образ «себя».
Но зачем? В чем причина такого стремления? Вы не любите себя...

Читать далее...

Осознанное дыхание

Открывай внутреннее пространство, создавая просветы в потоке думанья. Без этих просветов твое думанье становится безостановочно повторяющимся, не вдохновляющим, лишенным какой-либо творческой искры, таким, как у большинства людей на этой планете. Тебя не должна заботить продолжительность этих просветов. Нескольких секунд вполне достаточно. Постепенно просветы будут удлиняться сами собой, без каких-либо усилий с твоей стороны. Гораздо важнее не их продолжительность, а то, чтобы они случались чаще, так, чтобы твоя ежедневная деятельность и поток мыслей перемежались пространством.

Читать далее...

Как заставить ленивый мозг решать креативные задачи в условиях хаоса и неопределенности

Как известно, с годами люди имеют обыкновение приобретать разного рода недуги. В списке возрастных издержек не последнее место занимает нарастающая леность мозга, способная стать причиной множества проблем. В том числе — для делового человека. Можно ли заставить мыслительные механизмы работать на полной скорости и служить надежным источником продуктивного мышления? Разумеется!

Читать далее...

Умеете ли Вы любить своего ребенка?

Умеете ли вы любить? Что за вопрос, возможно, возмутитесь вы. Не торопитесь. Не сердитесь. Я предлагаю, наконец, посвятить немного времени тому, чтобы понять, прочувствовать – а умеете ли вы любить. Поговорим про вашу любовь к детям. Бывает так, что из любви в своих самых благородных порывах вы бросаетесь на помощь к любимому существу, оказавшемуся в непростой ситуации.

Читать далее...

Генерировать чувства - так ли это просто?

ДА! Очень просто, если понимать принцип. Представим кондиционер. Он берет электричество и в зависимости от программы «Холод» или «Тепло» создает вокруг себя поле жара или прохлады.
Так и центральная нервная система, используя электричество, создает электромагнитное поле определенного качества «тепло» или «холод» вокруг тела. Тело при этом меняет свои настройки на клеточном уровне.

Читать далее...

Гордыня и ничтожество - два полюса нашей социальности

В этой статье разговор пойдет о той клейкой основе, которая формирует и удерживает всякие социальные связи. Некоторые моменты могут показаться неприглядными и не вполне очевидными, но горькая именно правда такова: социальность — это скорее болезнь, чем генетическая природа человека. Чтобы как-то подобраться к этой сложной теме, можно начать с Фрейда и его идеи о двух основных психологических комплексах. Фрейд считал, что психика ребенка формируется под влиянием двух фигур — материнской и отцовской.

Читать далее...

Обратная связь и тело

Запрос на обратную связь: это действие, которое передает сообщение о потребности узнать состояние объекта. Обратная связь – это пакет информации, который идет к тебе в ответ на твой запрос о получении интересующей тебя информации изнутри или снаружи. Ты – это Сознание. Внимание это твой инструмент для Игры. Ты ним, как бы, засовываешь голову в тело и в окружающий это тело мир. Пытаешься управлять скафандром и взаимодействовать с другими участниками Игры.

Читать далее...

Почему так сложно создавать отношения?

Запрос на обратную связь: это действие, которое передает сообщение о потребности узнать состояние объекта. Обратная связь – это пакет информации, который идет к тебе в ответ на твой запрос о получении интересующей тебя информации изнутри или снаружи. Ты – это Сознание. Внимание это твой инструмент для Игры. Ты ним, как бы, засовываешь голову в тело и в окружающий это тело мир. Пытаешься управлять скафандром и взаимодействовать с другими участниками Игры.

Читать далее...

Почему мужчины молчат, а женщины говорят без остановки?

Болтушки, трещотки, сплетницы – как только не называют в народе женщин. А все потому, что они очень много разговаривают, и остановить их практически невозможно! И как надоело мужчинам выслушивать бесконечное нытье и бесконечные истории о плохом настроении, вечной усталости, нехватке времени и массе других проблем, которые по мнению мужчины и «яйца выеденного не стоят».

Читать далее...

Этапы истинного прощения

Человек не может выздороветь, не простив самого себя. Этот принципиальный этап открывает возможность преображения не только нашей любви к себе, но и самого сердца и крови в нашем физическом теле. Эта новая кровь, наполненная энергией обретенной любви, омоет все тело, подобно чудодейственному бальзаму, и оздоровит все клетки на своем пути. Даже если твой здравый смысл не позволяет тебе в это поверить – попробуй все же, ведь ты ничего не теряешь.

Читать далее...

Что мешает самодисциплине?

Пора бы нам познакомиться с причинами хронической лени. Пора, наконец, узнать противника в лицо! Для этого мы отправимся в путешествие по темным закоулкам ума и проведем парочку интересных исследований. Наша цель: узнать, каким образом подсознание управляет поведением, побуждая откладывать дела “на потом”, забрасывать проекты и коротать время в праздном бездействии.

Читать далее...

Никомуненужность

Знаете, сколько ни трави тараканов, а есть дыра из которой они постоянно выползают. И пока дыру не закроешь – дом будет полон болью, одиночеством и постоянным поиском того, кому ты можешь быть полезным и нужным. Постоянный поиск тех тараканов, которые смогут тебя понять! Поймите меня, пжлста! Поймите мою боль. ПОНИМАНИЕ…ПОНимание-е-е-е… – это крик человека, который рождается с телесным ощущением никомуненужность.

Читать далее...

Обида. Что значит любить себя?

Обида – это чувство, которое возникает у человека тогда когда как он считает, к нему относятся несправедливо. Оно возникает в ответ на причиненное огорчение, оскорбление, дурной отзыв, насмешку, причиненную боль, побои, убыток. Обида – это глубоко подавленный гнев. Человек, который обижается, хочет, чтобы к нему изменили отношение. Относились бы с большим вниманием, уважением, любовью, чтобы ценили. Позитивное намерение обиды понятно – изменить к себе отношение.

Читать далее...

Стыд

Стыд это осознавание ущербности своей природы перед требованиями и критериями других существ. Он рождается как следствие поиска любви и понимания снаружи…
ВНИМАНИЕ: Ты способен восполнять любые свои психо-эмоциональные потребности изнутри сам, генерируя необходимые чувства, эмоции и состояния, те которые, как тебе кажется, ты в состоянии получить только снаружи. Стыд за свои черты характера: трусость, мягкость, нежность, невнимательность, слабость, молчаливость и т.д. – происходит из-за потребности соответствовать чужим описаниям ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА.

Читать далее...

ЭГО. Откуда берется болезнь&

Я предпочитаю термин «метафизика» термину «психосоматика» по следующим причинам: «Сома» значит «то, что имеет физические причины», «психо» – «то, что идет от души». Сегодня даже традиционная медицина признает, что по меньшей мере 75% всех болезней являются психосоматическими, то есть имеют как физические, так и эмоциональные или ментальные причины.

Читать далее...

Техники работы с эмоциями

Что означает слово «эмоция»? «Э» - энергия «наружу», «моция» означает «движение». Следовательно, «эмоция» означает движение энергии наружу. Когда мы рассматриваем нежелательную эмоцию, например злость, мы замечаем что Вы снимаете ярлык злости с этого переживания, Вы наверное чувствуете только движение энергии через Ваше физическое тело. Что же произошло?

Читать далее...

Целостная личность

Письмо, адресованное каждому: «Дорогой друг! Я не могу наверняка знать, когда ты прочтешь мое письмо, но, знай, что мне еще никогда не было труднее выразить свои мысли, чем сейчас. Иногда от смысла одного-единственного слова меняется всё. Поэтому мне страшно, что что-то из того, что я хочу тебе сказать, не дойдет до твоего разума, останется за кадром как нечто не стоящее внимания. Но, все равно, прошу меня выслушать, если и не ради меня, то уж ради себя точно.

Читать далее...

Одиночество и одинокость

Чувство, что тебе одиноко и ощущение одиночества – это две совершенно разные вещи. Чувство «одинокости» причиняет страдание. Это значит, что тебе чего-то или кого-то недостает. Ты не целостный. Ты только желаешь стать целым. Но даже в этом желании нельзя себе признаться. Поэтому нужно постоянно быть рядом с кем то. Возможно, это один человек. Тот, от которого ты зависишь, к кому ты привязан. Но привязался ты только затем, чтобы стать чьей-то частью. Не обижайся, но это – жизнь паразита, который ищет к кому бы приклеиться. (Жестокие слова, но я пишу их, потому что сама проходила этот этап.)

Читать далее...

Чего вы хотите? Все исполнится!

Хотеть не вредно, мечтать приятно! Ну, посудите сами, если хотение или мечта не осуществляется, ну что плохого… Да ничего! А приятные ощущения от процесса хотения доставляют массу удовольствия. Вспомните, например, как вы мечтали в детстве, как строили замки и представляли себя принцессой. Приятно же было, и не важно есть у вас замок и стали ли вы принцессой или нет. Главное процесс!

Читать далее...

Медитация прощения

Медитация прощения – это высокоэффективная техника, которая позволяет гармонизировать Вашу энергоструктуру, а также отношения с теми, кто Вас окружает. После общения (даже кратковременного) между двумя людьми образуется энергоинформационный канал, соединяющий их через ключевую энерготочку организма – солнечное сплетение. Если общение было гармоничным – канал светлый, если был конфликт, или даже небольшое напряжение в общении – канал тёмный.

Читать далее...

Еще раз о принятии себя и ЛЮБВИ... Подмена

В этом эссе я хочу написать о любви вернее, об ее отсутствии. Я, боюсь, разочарую любвиобильных граждан, сказав, что мы живем в мире, где нет и не может быть любви. Почему я так категоричен? Может потому, что я устал от реальности, где настоящая любовь заменена суррогатом под тем же названием. Однажды, испытав любовь не нашей реальности, я как будто проснулся от глубокого запоя. Неземная Любовь подействовала на меня отрезвляюще, согнав с моего сознания пелену «человеческой» любви, которая была вязкой и липкой, словно дешёвый «вермут».

Читать далее...

Эмоции, чувства, боль

Нейронная алхимия построена на теории, что каждое существо приходит в этот мир обучаться быть вечным Единым сознанием в любой ситуации, не предавая свою истинную природу. Для этого Вселенная, используя собственную природу Чистого зеркала, генерирует самые разнообразные ситуации, помогая каждому существу получить индивидуальный опыт, ради которого он воплотился. Вселенная использует «личность», как возможность создать иллюзию: « Я – Вселенная, часто бухаю, по этой причине в мире могут проявляться дисгармония и нарушение баланса»

Читать далее...

Пять уровней во взаимоотношениях

Пять уровней
– Уровень еды и секса.
– Уровень сердца и любви (читай комфорта).
– Уровень Информации и интеллекта.
– Уровень единения с Источника и опыта быть частичкой Единого.
– Уровень Реализации опыта Единения с Источником ( инструменты 1-4 уровни).

Читать далее...